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Mémoriser le numéro de téléphone d’une
maison d’aide et d’hébergement ou celui de
S.O.S Violence Conjugale. |
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Identifier les signes précurseurs de la
phase d’agression du cycle de la violence
dans votre relation, cela vous permettra de
réagir vite et de pouvoir vous protéger
lorsque la tension monte. |
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En cas de danger, composer le 911 et, si
vous n’êtes pas en mesure de parler, laisser
le combiné ouvert, ce qui permettra de
localiser l’appel. |
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Élaborer avec des proches ou des voisins de
confiance un code indiquant facilement la
situation de danger (téléphone, mot-clé les
avertissant de téléphoner à la police,
signal, etc.). |
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Aménager différemment les lieux (meubles,
accessoires, etc.) afin de pouvoir sortir
rapidement ou vous placer à l’abri. |
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Mettre hors de portée toutes armes et
munitions qui se trouvent à l’intérieur de
votre domicile. |
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Prévoir une somme d’argent en prévision d’un
éventuel départ précipité. |
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Prévoir avec vos enfants un plan d’urgence
clair et précis en cas de situation de
crise.
- Établir un code indiquant le
moment de mettre le plan à exécution
(ex : mot-clé, geste précis, etc.).
- Inciter vos enfants à mettre en
application le scénario de protection si
ils ont le sentiment d’un danger
immédiat (sortir de la pièce, composer
le 911 ou courir chez un voisin).
- Assurer aux enfants qu’ils ne
sont pas responsables de la situation de
crise.
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